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Comment utiliser le CBD ?

Aujourd’hui, les bienfaits du cannabidiol sont connus de tout le monde. De ce fait, plusieurs personnes souhaitent profiter des vertus de cette substance. Mais, elles ne savent pas réellement comment s’y prendre. Découvrez dans cet article les différentes façons de se servir ou de consommer du CBD.

Consommer l’huile CBD par voie sublinguale

Les experts considèrent que la manière la plus bénéfique d’administrer l’huile de CBD est de la prendre par voie sublinguale. Cela vous permet d’obtenir une absorption plus soigneuse et plus régulière de l’ingrédient actif. En effet, en plaçant l’huile sous la langue, vous lui permettez d’être absorbée par la muqueuse buccale. C’est l’une des voies d’absorption les plus rapides du corps, qui facilite l’arrivée des cannabinoïdes aux récepteurs CB1 et CB2 du corps.

Cependant, il est recommandé d’éviter d’avaler pendant que l’huile est sous la langue. Pour améliorer l’absorption du CBD, il faut le retenir durant 60 secondes. Pour l’acquisition, vous pouvez vous rendre dans un CBD shop qui respecte les normes en vigueur.

Consommer le CBD sous forme de gélules ou capsules

Une autre façon de consommer le CBD consiste à utiliser des capsules. Cette forme permet d’avoir un dosage exact. C’est une option qui présente des avantages indéniables. En effet, vous pouvez vous en servir facilement dans votre service puisqu’elle vous offre un transport facile. Toutefois, notez que son absorption est beaucoup plus lente.

Vapoter des liquides avec du CBD

Le vapotage des liquides CBD est l’une des méthodes les plus courantes d’utilisation du cannabidiol. La vaporisation de CBD est plus saine et très avantageuse. En effet, l’inhalation du cannabidiol via les cigarettes électroniques ou les vapoteurs ne provoque pas d’effets psychotropes. Cela est notamment dû au fait que la teneur en THC est toujours inférieure à 0,2 %.

Fumer le CBD

Vous avez également la possibilité de fumer le CBD en vous servant des fleurs de cette substance. Cependant, en amont de l’application de cette option, vous devez prendre en compte certains aspects légaux du pays où ce type de produit est commercialisé. Cela vous permettra de savoir si cette forme de consommation y est légale.  

Par exemple, dans certains pays comme les États-Unis et le Canada, la vente de CBD à fumer est autorisée. Ainsi, vous y avez la possibilité d’utiliser cette forme de consommation de cannabidiol pour profiter des avantages qui lui sont attribués.

Par contre, dans d’autres pays (l’Espagne par exemple), les fleurs de CBD sont destinées uniquement à un usage décoratif, aromatique et de collection. Ainsi, pour profiter de l’expérience des fleurs de CBD, elles doivent être ouvertes et permettre à leurs arômes d’être détectables par le sens olfactif. Les arômes génèrent potentiellement des sensations agréables et relaxantes.

Associer le CBD à votre alimentation

Vous pouvez manger des aliments CBD sous diverses formes telles que :

  • Les bonbons au CBD ;
  • Les gâteaux et brownies au CBD ;
  • Les boissons au CBD ;
  • Le chewing-gum au CBD ;
  • Les pilules CBD.

Les utilisateurs prennent la décision de le consommer de cette manière, car le contrôle des quantités de cannabidiol est plus détaillé. Cependant, il faut préciser que son effet prend plus de temps à se faire sentir. En réalité, le corps doit métaboliser le CBD (1 et 2 heures pour ressentir les bienfaits). Mais, retenez que son effet est généralement l’un des plus durables.

Utiliser le CBD sur la peau

Une autre façon d’utiliser le cannabidiol est de manière topique avec des crèmes, des onguents ou des gels sportifs riches en CBD. L’un des avantages associés à l’huile de CBD est l’hydratation de la peau. Pour cette raison, à de nombreuses reprises, certains choisissent cette option. Dans ce cas, la pommade doit être appliquée à petites doses et uniformément.

De plus, il est recommandé de frotter la zone où il est appliqué avec des mouvements circulaires et légers entre 2 et 3 fois par jour. Lors de son application, il faut donner un léger massage pour faciliter l’absorption de la crème ou de l’onguent.

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